一般的话一个月就会有效果，平时注意锌的补充，合理均衡的饮食是补锌的关键，可以选择比较容易被宝宝吸收的蛋白锌，如欣希宝复合锌硒片，或者在平时多吃含锌的食物含锌量高的食物一般都在动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等，平时可多食一般不会造成缺锌。补锌时间过长会引起锌中毒的。

处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良，肠道菌群失衡。缺乏严重时，将会导致"侏儒症"和智力发育不良。维持人体正常食欲，补锌，可以提高抵抗力，孩子不生病。吃新稀宝片，蛋卷味，补锌好,平时搭配含锌量高的食物:瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等，效果更好我家宝宝吃新稀宝片的，这个牌的可以的，口感也好，效果挺快的，我家宝宝吃了两个月就保持锌平衡了，第三个月是巩固。

一般情况下补锌只需要补2个月-4个月左右，主要是根据孩子缺锌多少来决定的，如果缺的不多的话，通过食补也是可以的。

你好，如果缺锌的话，一般补充一个疗程以后需要回医院去复查的哦，检查不缺就可以不用补充了

你给孩子补一段时间去医院测测，不缺了就不用补了呀，尽量从饮食上来调节。

差不多给宝宝补充三个月左右就可以了，太多了对宝宝的身体也会有一些影响