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回答1
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朱宁湖 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
产科
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怀孕六个半月时,孕妇需要注意饮食、作息、运动、产检等方面,同时合理选择辅食有助于胎儿发育。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2018-08-28 15:00
1.饮食:保持营养均衡,多吃富含蛋白质、钙、铁等的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、奶制品、新鲜蔬果。
2.作息:保证充足睡眠,每天不少于8小时,养成规律的作息习惯。
3.运动:适当进行如散步、孕妇瑜伽等温和运动,但要避免剧烈运动。
4.产检:按时进行产检,关注胎儿的生长发育情况。
5.心理:保持良好的心态,避免焦虑和紧张。
6.适宜辅食:可适当增加富含DHA的食物,如核桃、三文鱼;也可食用一些粗粮,如玉米、红薯等。
总之,怀孕六个半月是关键时期,孕妇要多方面注意,为胎儿健康成长创造良好条件。
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回答2
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葛江屏
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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你好怀孕6个半月,平时要多注意,饮食合理搭配多吃一些含钙的食物,最好不要吃生冷刺激辛辣的。
2017-01-05 17:22
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕六个月半的时候可以多吃高蛋白的食物,多吃营养的,只要营养均衡,不会影响宝宝
2017-01-05 17:29
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个时候可以多吃一些坚果类的食物,水果,牛奶,对胎儿发有好处的
2017-01-05 17:36
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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现在的话要注意钙要补足,如果有条件的话可以吃多种维生素
2017-01-05 17:44
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回答6
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好怀孕6个半月的话多注意休息,偶尔的话要多散步下。
2017-01-05 17:51
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