怀孕后不想吃东西，可从饮食调整、作息规律、补充营养、心理调节、适当运动等方面改善。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食调整：以清淡饮食为主，少吃多餐，多吃易消化的食物，如米粥、面条。
2.作息规律：早睡早起，保证充足睡眠，有利于改善食欲。
3.补充营养：适当补充维生素、锌、硒等元素，满足自身和胎儿需求。
4.心理调节：保持心情舒畅，减轻孕期压力和焦虑。
5.适当运动：如散步，促进肠胃蠕动，增进食欲。
孕妇要重视饮食问题，若情况严重，应及时就医。

你好快孕初期都是会有这种情况出现的等到怀孕四个月以后，可能就会吃得多一些，经常在四个月以后，营养丰富一些，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以免胎儿过小

你好，怀孕期间不想吃东西，主要还是由于体内荷尔蒙激素的变化引起的，这个病不会引起营养不良，影响孩子的，因为这时候的孕囊中的卵黄囊主要提供营养。

怀孕之后如果妈妈摄入的饮食营养不均匀的话，那对宝宝肯定是有影响的。宝宝，最主要的养分那都是靠妈妈来摄取的，

亲您好，有的人怀孕后食欲会减退的，平时少量多餐，可以喝点酸酸甜甜的食物话梅汤开开胃。

你好，在怀孕的时候不想吃东西，这个情况可能是营养不足了，可以多吃点清淡的食物。