孕早期饮食有哪些的要求呢，那达到哪些的营养要求啊，可以多吃..._即问即答

即问即答

孕早期饮食有哪些的要求呢，那达到哪些的营养要求啊，可以多吃...

2017-01-06 02:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

孕早期饮食有哪些的要求呢，那达到哪些的营养要求啊，可以多吃些什么呢？

回答1
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刘娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

内分泌科

怀孕早期的时候，饮食上其实就应该是注意，不要吃太多油腻的食物就可以了，应该是一但是怀孕了，你就从现在开始就得严格的控制体重，争取是整个孕周，的体重，不要超过30斤，否则的话有可能对胎儿和孕妇本身的血脂血压什么的都产生问题。然后注意，饮食上，多吃一些绿叶蔬菜是比较好。
2018-08-28 08:28

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回答2
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

注意寒凉的不能吃，刺激的不能吃，容易导致宫缩的食物不能吃，像山楂，桂圆，螃蟹等。再有最好少去外面吃，不卫生也不安全。
2017-01-06 03:00

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

这时候主要就是要注意营养搭配好，平时可以喝一些牛奶，吃鸡蛋，荤素搭配好坚持每天运动，按时参检，就差不多了。
2017-01-06 03:07

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回答4
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

不要螃蟹、薏米、山楂、重辣，还有香料，必须吃叶酸，防止胎儿畸形，饮食多样化
2017-01-06 03:15

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回答5
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好，这开始怀孕不需要多少营养的，只要吃一些叶酸的就可以
2017-01-06 03:22

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回答6
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

孕早期的饮食，不用刻意的调理，只要营养均衡就可以
2017-01-06 03:29

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