-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵维英 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
-
产后下奶需综合考虑饮食、喂养方式、生活习惯等多种因素。若产后下奶困难或乳汁异常，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-08-27 17:26
1.汤类食物：如黄豆炖猪脚汤、鲫鱼汤，富含蛋白质和营养，能促进乳汁分泌。
2.肉类食物：像猪蹄、鸡肉等，蛋白质丰富，对下奶有益。
3.蔬菜类：例如丝瓜，有通络下乳的作用。
4.水果类：木瓜可帮助调节激素水平，有助于产奶。
5.其他食物：小米粥、牛奶等，能提供能量和营养。
产后饮食应营养均衡，保持良好的心态和充足的睡眠，也有助于下奶。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
我个人觉得像通草猪蹄，通草鲫鱼，猪蹄花生。泥鳅汤，这4个对我还不错。我觉得是具有下奶的效果的。不过个人体质不同，不能一概而论。
2017-01-06 07:58
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
你好，一般要喝点儿鲫鱼汤排骨汤，还有猪蹄汤，这些都是有营养的，能帮助恢复身体，增加奶水。
2017-01-06 08:04
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
