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回答1
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林凯胜 主任医师
揭阳市人民医院
三级甲等
神经内科二区
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总是睡不醒可能由多种因素引起,包括睡眠质量差、气血不足、神经衰弱、疾病影响、生物钟紊乱等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-01-13 10:47
1.睡眠质量差:多梦、易醒等会导致睡眠不足,使人睡不醒。可通过改善睡眠环境、调整作息来改善。
2.气血不足:身体虚弱,气血运行不畅。可适当进补,如食用红枣、桂圆等。
3.神经衰弱:长期精神紧张、压力大所致。需放松心情,必要时就医治疗。
4.疾病影响:如贫血、甲状腺功能减退等。需针对病因治疗,如贫血可补充铁剂。
5.生物钟紊乱:作息不规律,日夜颠倒。应逐步调整作息,恢复正常生物钟。
总是睡不醒可能是多种因素综合作用的结果,若调整后仍无改善,建议及时就医,明确原因。
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,总是睡不醒,还是有很大的原因,自身的内分泌激素水平失调导致的,再就是自身的相关的经常的熬夜引起的,生活中注意做好休息,适当的进行运动,减少玩手机
2017-01-13 10:44
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,出现睡眠上的障碍,多是神经系统方面的问题引起的,这样是需要去医院神经内科检查一下的,现在的问题,可能并不是单一的因素造成的,一定要全面的检查清楚的。
2017-01-13 10:59
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