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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘伟 副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等
妇产科
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你好，顺产宝宝以后，你要多吃肉蛋奶，保证每餐喝营养汤，比如，排骨汤，鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，等等，建议你在正常吃饭的情况下，再多加两次营养汤，这样能够促使奶水分泌，促使气血充盈，保证大便通畅，让宝宝多吸允乳房，初乳有一定的免疫力，宝宝不容易生病，吸允乳房能够促使子宫收缩，这样身体恢复的才快。
2018-08-27 17:30
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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产后的话可以选择多吃一些，补气养血的食物，对身体的状态恢复就比较快，也可以多喝一些鲫鱼汤，乌鸡汤。
2017-01-06 17:06
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