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一岁半宝宝贫血如何通过饮食调理

贫血

一岁半宝宝贫血如何通过饮食调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾静好 主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    儿科

    一岁半宝宝贫血较为常见,多为缺铁性贫血或营养不良性贫血。可通过饮食调理,必要时药物治疗。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.饮食原则:食物多样化,保证营养均衡。
    2.含铁丰富食物:如动物肝脏(猪肝)、红肉(牛肉)。
    3.富含维生素C食物:促进铁吸收,如橙子、草莓。
    4.蛋白质丰富食物:如鸡蛋、鱼肉,利于身体恢复。
    5.辅食添加:可选择强化铁的米粉。
    6.烹饪方式:尽量采用蒸煮,减少营养流失。
    宝宝贫血时,家长不用过于紧张,先调整饮食,定期复查。如贫血严重,需及时就医。

    2018-08-13 21:28
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    宝宝,如果补血的话你可以选择多喝些红豆粥,猪肝粥,瘦肉粥,都可以帮着给她补充营养。

    2017-01-07 04:03
就医问药

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