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回答1
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陈廷欢 主治医师
阳江市人民医院
三级甲等
新生儿科
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宝宝长高不长肉且体重超标,可能与饮食结构、运动量、消化吸收等多种因素有关。如果情况严重,建议就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-28 16:07
1.控制主食摄入量:减少高热量、高脂肪的主食,如油炸面食。
2.增加蔬果摄入:多吃富含维生素和纤维的蔬菜、水果。
3.保证蛋白质供给:选择优质蛋白,如瘦肉、鱼类、豆类。
4.控制零食和饮料:避免高糖、高脂肪的零食和碳酸饮料。
5.规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食。
6.注重食物烹饪方式:多采用蒸煮,少用油炸、油煎。
总之,通过合理调整饮食,有助于宝宝保持健康的体重和良好的生长发育。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,如果宝宝体重超标,一定要注意饮食方面,尽量的不要让她吃太油腻的,今天不要吃太多,少吃多餐吧!
2017-01-07 04:38
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