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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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缺铁可通过饮食改善,多吃含铁丰富的食物,必要时药物治疗,并查找病因。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-08-01 20:39
1.食物选择:多吃瘦肉、鱼肉、动物肝脏等,其含有的三价铁易被人体吸收。
2.植物性食物:适量食用菠菜、黑木耳等,虽铁吸收率较低,也有一定帮助。
3.铁剂补充:饮食效果不佳时,可口服硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂。
4.病因查找:明确缺铁原因,如慢性失血、吸收不良等,针对性治疗。
5.注意事项:补铁期间避免喝浓茶、咖啡,影响铁吸收。
合理饮食补铁,必要时药物治疗,积极查找病因,有助于改善缺铁状况。
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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如果在怀孕期间出现这样的情况,自己多吃一些牛肉,然后豆类,这些都是会有一些帮助,可以试试看看。
2017-01-07 06:36
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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动物内脏,红枣,枸杞,这些都可以的,我做糖筛的时候医生说缺铁。让吃这些的,
2017-01-07 06:43
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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可以吃点动物肝脏,祝福宝妈顺利。么么
2017-01-07 06:50
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