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回答1
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张永霞 副主任医师
青海省中医院
三级甲等
妇科
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你好，在哺乳期的妈妈饮食上应该多注意，太油腻、辛辣刺激性食物不能吃，太寒太凉的东西也要少吃，多吃一些对产奶有好处的食物。为了保证营养摄入均衡，哺乳期的妈妈最好不要偏食，尽量做到粗细搭配，食物多样化，也要重视水果和蔬菜的摄入，可以补充水分促进乳汁分泌，预防便秘。
2018-08-05 09:04
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，在哺乳期间的饮食，你只要不要吃，性质寒凉的，和刺激性的食物就行了。
2017-01-07 15:57
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