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回答1
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刘伟 副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等
妇产科
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要多吃鸡肉鸭肉 类 少吃蛋黄 尽量不要吃奶油，油炸食品 炒菜的尽量用橄榄油或者是菜籽油 水果蔬菜与新鲜低糖如西红柿，黄瓜 之类的 多吃糙米和五谷杂粮 健康的生活习惯的建立是非常重要的，多进行体育锻炼，控制体重，有规律的生活作息 着急要宝宝的 正规的生殖门诊就诊
2018-08-26 20:57
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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生完宝宝过后在母乳喂养期间不建议自己吃太过于清淡或者油腻的食物，这个很容易引起自己出现肠胃不舒服，或者小宝宝，很容易引起上火的，注意控制一下。
2017-01-08 09:52
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，哺乳期间不要吃凉性的食物。少吃辛辣上火的食物，不能吃韭菜，母鸡，这些回奶比较快的食物。
2017-01-08 09:59
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