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回答1
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张先英 副主任医师
红星区人民医院
其他
妇产科
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您好，产后不要立即进补中医认为虚不受补正是此意。产后第一周饮食一定要清淡，此时脾胃虚弱肥甘厚味之物都消化不了。下奶前更是不要喝油腻的汤水不但不会催奶反而越来越堵。既清淡又能促进恢复身体的首推黄芪鸽子汤，催奶又不堵乳腺的当选鲫鱼豆腐汤，健脾胃化湿气又能补钙。
2018-07-13 10:50
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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我之前没什么奶水的，后来我是喝了一宝妈给介绍的哺泉，说是补气血很好的，也比较好吸收，奶水确实就增多了，现在奶水已经够宝宝吃了，你也可以试试。
2017-01-08 22:28
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产妇喝红糖水对身体有帮助，而且也会有更多奶水。然后就是多喝一些奶鲫鱼汤，莲藕排骨汤等等。
2017-01-08 22:34
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