怀孕吃什么好呢？刚开始怀孕，家人都相当紧张，我中午又是在单...
2017-01-09 15:04
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怀孕吃什么好呢？刚开始怀孕，家人都相当紧张，我中午又是在单位饭堂吃的，老公每天都要问我吃过什么！
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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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您好，很高兴为您回答问题。对于您现在怀孕在饭堂吃饭其实不需要过于担心的。孕妇只需要进行正常的饮食，保持充足的营养。营养也要均衡适当的补充一些营养物资在日常的生活中可以添加一些蔬菜水果。吃一些含锌量含钙量，含铁量较丰富的食物。对宝宝的发育也是有帮助的。
2018-07-12 20:25
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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孕6个月你补钙和补血，一般就没事了，我当时吃的保灵孕妇钙和保灵孕宝口服液，饮食就平常吃饭就行，每天早上一杯牛奶，再有吃2颗大枣，2个核桃。
2017-01-09 15:12
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，刚怀孕的时候，只要注意自己的营养均衡就好，最好是要多吃一些蔬菜水果。
2017-01-09 15:19
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