产后快速减肥不吃药有哪些方法?想要快一点把体重减下去,有什...
产后快速减肥不吃药有哪些方法?想要快一点把体重减下去,有什么不伤身体的方法吗?
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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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一般产后有可能是为了营养的充足,为了分泌更多的乳汁,很多孕妇都会,暴饮暴食,同时经常吃一些肥腻的食物,这样的话就容易肥胖,主要是尽量少吃肥腻的食物,少吃甜食,这个都不会有什么问题的,一般我们都不主张通过药物减肥,就会有很多副作用或者后遗症的。
2018-07-12 15:19
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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产后迅速减肥不吃药的最好办法就是少吃饭,多运动,要是不喂奶可以加大运动量,减肥腰部就转呼啦圈很管用的,买3个绑在一起转30分钟,主食一次100克就行了其他吃蔬菜,水果,这样就速减肥的,
2017-01-09 22:21
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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产后快速减肥,不吃药的方法可以平常少食多餐,然后吃完饭适当的走动走动,不要吃油腻的,不要吃辛辣的,不要吃油炸食物。
2017-01-09 22:27
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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其实妈妈产后如果在给宝宝喝母乳的话,那是会瘦下来比较快的主要那是因为母乳中含有挺多的都是脂肪。
2017-01-09 22:34
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好产后快睡前别不吃药的话就是,吃清淡一些多吃水果多运动,这样对身体没有伤害,减肥也有效果。
2017-01-09 22:42
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回答6
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好生了宝宝,以后减肥不可以吃减肥药,这个时候可以多运动,控制饮食,多吃蔬菜水果就可。
2017-01-09 22:49
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