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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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孕中期忌吃未煮熟的食物，催熟和不新鲜的食物也不能吃，口味要以清淡为主，特别是盐的摄入要尽量少，油腻的油炸食物不能过多进食，甜食进食要适量。这个时期需要营养均衡，可以多吃鱼类及豆类来补充蛋白质，牛奶和鸡蛋也可以适量进食，除此之外新鲜的水果蔬菜一定要多吃，可以适当补钙，多喝水。
2018-08-06 12:33
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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在怀孕的中期需要主要好好的休息，加强营养。可以多喝一些鸡汤己于他。
2017-01-10 09:12
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