请问孕妇补钙吃钙片好还是吃什么好呢？听说孕妇该多补钙这是真..._即问即答

即问即答

请问孕妇补钙吃钙片好还是吃什么好呢？听说孕妇该多补钙这是真...

2017-01-10 09:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

请问孕妇补钙吃钙片好还是吃什么好呢？听说孕妇该多补钙这是真的吗？

回答1
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闫峰主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

三级甲等

骨科

一般来说，备孕期和整个孕期都需要补充钙质。但是具体情况要具体分析。一般来说，补钙建议最好以食物补充为主。含钙质较丰富的食物有，牛奶，豆制品，虾皮，瘦肉等。您可以根据自己的口味，进行随意搭配。如果反应比较重，那么，就只好选择，药物补充，那时就可以吃一些钙片。以每天一片一千毫克的钙片就可以了。不要过分补钙。
2018-07-10 22:50

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回答2
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙，但两者含钙量不相同，前者高达40%，后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。
2017-01-10 09:27

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回答3
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

孕妇敢不盖的话，可以补充一些孕妇钙片的或者是，多喝一点骨头汤来补钙，也要多晒晒太阳，促进钙的吸收。孕中期就要开始，要补钙吧！
2017-01-10 09:33

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回答4
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，怀孕的时候补钙的话当然是可以吃钙尔奇的钙片的，这个效果比较好，不过平时也可以补充牛奶，或者是骨头汤，豆制品等等。
2017-01-10 09:40

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回答5
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

你好！可以喝同骨头汤也是补钙的，也可以产检的时候叫医生给开钙片吃
2017-01-10 09:47

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