孕妇中午吃饭不消化打嗝，可能与饮食、运动、激素变化、肠胃疾病、胎儿压迫等有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食：避免油腻、辛辣、生冷食物，多吃易消化的蔬果和主食。
2.运动：适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽等。
3.激素变化：孕期激素影响肠胃蠕动，可少量多餐。
4.肠胃疾病：如有胃炎等，需就医诊治。
5.胎儿压迫：随着胎儿增大压迫肠胃，注意调整饮食和体位。
孕妇出现不消化打嗝不必过于紧张，通过调整饮食和生活方式多可改善，如症状严重应及时就医。

孕妇肠胃功能弱就容易消化不良的打嗝的，可以喝些温热的水就可以缓解打嗝的，刚吃饭以后不要立刻散步，缓一会就可以，适当的散散步确实有好处可以助消化。

如果经常这样的话建议还是要少食多餐，每次不要吃的太饱，并且油腻不容易消化的食物要少吃，多吃开胃的蔬菜和水果，如果感觉到打嗝可以适当的喝一点温水

这个是消化不良的，要注意保暖，可以顺时针按摩一下肚子的，饭后一个小时左右吃苹果可以帮助消化吸收的。尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻食物的了。

怀孕期间出现这样肠胃不消化的情况，那么自己后期就尽量选择少吃多餐，有时间就出去散散步，帮助自己消化。

你好，怀孕期间就容易消化不太好的，这个属于正常的，所以平时少量多餐，每天吃饭的时候细嚼慢咽，多喝水