手淫的频率限制，锻炼对体质的影响及肾宝用药
2024-10-17 17:21
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您说的不能手淫，是指不能频繁还是一次都不可以呀？是不是多锻炼身体会有好处呀，我工作可能经常坐着导致体质弱，汇仁肾宝是不是要多吃一段时间，还是说症状好转了就可以停了，
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回答1
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申兰阔 医师
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手淫并非绝对禁止，适度手淫一般无害，但过度则可能带来不良影响。多锻炼对增强体质有益。肾宝类药物的使用需根据具体症状决定。同时，还需考虑个人的身体状况、生活习惯等因素。 1.手淫频率：适度的手淫，如每月 1 - 2 次，通常不会对身体造成明显危害。但频繁手淫，如每周多次，可能导致精神不振、注意力不集中、性功能障碍等。 2.锻炼好处：经常锻炼能促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力，改善睡眠质量，有助于缓解工作久坐带来的身体不适。 3.肾宝用药：症状好转后是否停药，应根据个体情况。若症状明显改善且身体恢复良好，可在医生指导下考虑停药。但如果病因未完全去除，可能需要继续用药巩固。 4.身体状况：体质弱可能与营养不良、缺乏运动、睡眠不足等有关。应综合调理，保持均衡饮食，保证充足睡眠。 5.生活习惯：避免熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯，也有助于维持身体健康。 总之，对于手淫要正确看待，保持良好的生活习惯和适当锻炼。药物使用务必遵循医生建议，以确保安全有效。
2024-10-18 06:19
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