每晚肚子痒得难以入睡且有花纹，可能由皮肤干燥、妊娠纹、过敏、湿疹、胆汁淤积等原因引起。需要注意皮肤保湿、避免搔抓、穿着宽松衣物等。 1. 皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，容易瘙痒。可使用温和的保湿霜，如维生素 E 乳、尿素霜等，增加皮肤的水分含量。 2. 妊娠纹：孕期腹部增大导致皮肤纤维断裂，可能引发瘙痒。涂抹橄榄油、孕妇专用的防妊娠纹霜等，能一定程度缓解。 3. 过敏：接触过敏原后出现过敏反应。需远离过敏原，可外用炉甘石洗剂止痒。 4. 湿疹：皮肤炎症性疾病。局部涂抹糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏，但应在医生指导下使用。 5. 胆汁淤积：多发生在孕期，胆汁代谢异常。需及时就医，进行肝功能等检查，可能会使用熊去氧胆酸等药物治疗。 肚子痒的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

可以擦点橄榄油，用热毛巾多擦擦，不要用手抓，

你好，可以涂点橄榄油试试

你好在怀孕期间的建议白天多运动一下，晚上睡前泡泡脚喝点牛奶是可以提高睡眠质量。