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回答1
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张先英 副主任医师
红星区人民医院
其他
妇产科
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多喝点汤汤水水,可以增加乳汁,你可以在汤里面加一些黄芪当归,可以补气养血,促进产妇快速恢复。饮食要清淡,一定要低盐饮食。坐月子期间要注意保暖,不要受风,不要洗澡洗头,注意休息,抱孩子不要太多,除了喂奶的时候抱一下,其余时间最好不要抱,不然容易以后留下腰疾的可能,月子期间不要出门。
2018-07-11 11:04
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一般在月子期间自己需要注意控制饮食习惯,然后吃一些绿色蔬菜,这样自己才不会出现便秘或者上火这些情况,自己多注意控制一下。
2017-01-11 03:43
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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坐月子的话,这个可以吃娃娃菜,芥蓝菜大白菜都是可以的,平时的话要多喝温开水,多注意休息。
2017-01-11 03:51
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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坐月子期间的话,平时应该多吃些花生炖猪蹄汤,骨头汤之类的来进行开奶都是比较好的
2017-01-11 03:57
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