16天宝宝鼻子有鼻屎且呼吸重，可能由环境干燥、鼻腔分泌物过多、感冒、鼻部炎症、鼻腔发育异常等因素引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.环境干燥：室内空气干燥易使鼻腔分泌物干结形成鼻屎。可使用加湿器增加空气湿度。
2.鼻腔分泌物过多：宝宝鼻腔自洁能力弱。可用温热的湿毛巾轻敷鼻部，软化鼻屎。
3.感冒：病毒感染导致。症状较轻时，注意保暖和补充水分。
4.鼻部炎症：如鼻炎。需就医，在医生指导下用药，如生理性海盐水鼻腔喷雾剂。
5.鼻腔发育异常：较为罕见。若怀疑，应及时就医检查。
总之，要密切观察宝宝的情况，若呼吸重的症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医。

自己后期也可以选择使用温热的毛巾帮住小宝宝热敷一下，这样都是费有一些帮助的，自己也可以看着给宝宝试试看看吧。

用热毛巾敷一下，记得毛巾不要太烫了容易伤到宝宝皮肤，鼻屎就会变软了，再打几个喷嚏就会自己出来了

一般情况下，你可以给他用棉签用温水湿润一下，然后一擦拭就出来了，不没有必要特别的去弄。

宝宝十六天鼻子有病是的话，这个可以用棉花签蘸水办法把挖出来要小心一点比较好的。

宝妈，平时一定要给宝宝多喝温开水，可以用一点香油点在鼻口处，一会就会好的。