月经期间喝红糖水有一定好处，但也因人而异。其好处包括补充能量、缓解疼痛、促进血液循环、温暖身体、改善情绪。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.补充能量：红糖富含碳水化合物，可为身体提供能量。
2.缓解疼痛：可能对部分女性的痛经有一定缓解作用。
3.促进血液循环：有助于经血排出更顺畅。
4.温暖身体：使身体保持温暖，减轻不适感。
5.改善情绪：甜食能在一定程度上改善心情。
然而，并非所有女性在经期喝红糖水都有益。对于血糖控制不佳或有特殊疾病的女性，应谨慎饮用。建议根据自身情况决定是否饮用。

在月经期间喝红糖水是可以的，红糖具有活血的作用，有利于月经的排解，在月经期间喝点红糖姜水，可以有效的缓解痛经的。

这个不是补血的，能缓解痛经吧，贫血可以吃点红枣，猪肝，菠菜，蛋黄，食补为主，严重的话可以去医院开点补铁的

适当的喝喝可以，可以保暖去寒气，但是喝多了容易造成月经量增多，迟迟不干净。经期多吃点小米红枣粥比较不错。

楼主在月经期的话是可以喝红糖水的在月经期喝红糖水是挺好的呀，可以不写而且的话可以，是那个，指头。

一般这种情况下，你可以选择月经期间喝一些红糖水对于经期的疼痛，都有很好的补充效果的