小孩营养不良大部分是由于错误的饮食习惯，厌食、挑食、爱吃零食等等引起，建议养成良好的饮食习惯，保证蛋白质和各种维生素矿物质的摄入，可以尝试日常菜式的多样性搭配，这样能引起小孩的食欲，当然还要警惕小孩肠道疾病，寄生虫或者其他消耗性疾病的发生，及时治疗，基本上排除疾病的影响的话合理的饮食习惯和营养充足都很快改善营养不良的状态。

营养不良吃富含蛋白质的食物，比如脱脂乳、配方乳、豆浆、鸡蛋黄粉、鱼泥、肝泥、肉泥等。营养不良吃富含碳水化合物的食物，比如米汤、面糊、藕粉、粥、蔬菜水果羹等。

你好宝宝营养不良建议先去医院里查查吧，可能是因为胃口不好，偏食厌食较为严重。如果宝宝出现的是偏食厌食可能是因为微量元素锌的缺乏，应该给吃葡萄糖酸锌口服液。

小孩子营养不良，不可以盲目的补充营养，要主要看一下宝宝缺乏哪些成分，然后再有针对性地给宝宝补充。如果宝宝的肠道吸收能力不好的话，也会影响到宝宝的营养吸收。

营养不良，就是营养没跟上，可以煮点营养粥给小孩吃，比如排骨山药粥，胡萝卜瘦肉周，虾米粥，营养又好吃

多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养就可以的，也可以去医院检查看看。