一岁三个月的宝宝饮食逐渐向成人过渡，但仍需注重营养均衡。要关注食物种类、质地和烹饪方式，同时注意观察宝宝的消化情况。如有异常，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.主食类：可以选择软米饭、面条、馄饨等，锻炼宝宝的咀嚼能力。
2.蛋白质类：如鸡蛋、鱼肉、鸡肉、豆腐，提供优质蛋白质。
3.蔬菜类：各种绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜等，富含维生素和膳食纤维。
4.水果类：苹果、香蕉、橙子，补充维生素和矿物质。
5.奶类：适量饮用配方奶或牛奶，保证钙的摄入。
6.油脂类：适当添加植物油，如核桃油、亚麻籽油。
总之，为一岁三个月的宝宝安排食谱要多样化，保证营养均衡，让宝宝健康成长。

小孩子还比较小，这个时候最好是给孩子吃点青菜，瘦肉比较好一点的，宝宝，这个时候最好是都不重置了，之后效果还是特别好的，你给孩子选择吃的话比较好一些。

这时候的宝宝能够驾驭的食物很多了呢，饺子，馄饨，面条，粥都可以给宝宝吃了，还有蔬菜水果什么的。

你好，一岁三个月的孩子多吃粥之类的食物好消化有营养的，可以多吃瘦肉粥南瓜粥排骨粥青菜粥之类，

岁三个月的宝宝吗？很多东西都可以吃啊，平时来可以给她炖点那个骨头汤喝吗？