肉类碱性食物有哪些，备孕饮食有无影响？_即问即答

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肉类碱性食物有哪些，备孕饮食有无影响？

2017-01-11 21:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

肉类碱性食物有哪些，备孕饮食有无影响？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邹小兵主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

儿童发育行为中心

肉类碱性食物相对较少，备孕期间饮食对身体环境有一定影响，包括食物选择、营养均衡、锻炼等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.食物选择：新鲜蔬菜如西兰花、胡萝卜，水果如香蕉、橙子，以及豆类等多为碱性食物。
2.营养均衡：备孕期间应保证蛋白质、维生素、矿物质等各类营养素的充足摄入。
3.锻炼作用：适当锻炼可增强体质，提高受孕几率。
4.饮食误区：避免过度依赖某种食物来改变身体环境。
5.心理调整：保持良好心态，避免因备孕压力影响身体。
备孕期间饮食和生活方式的调整要科学合理，综合考虑，为受孕创造良好条件。
2018-07-11 14:06

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回答2
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你这种情况建议还是要通过饮食方面多注意调节，比如多吃一些奶酪，或者苹果水果蔬菜，都可以让你慢慢的调节碱性的体质提高几率。
2017-01-11 21:15

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回答3
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李可雷医师

威县中医院

二级甲等

儿科

你好。肉类碱性食物的话，可以吃瘦肉猪肝猪血或者是多吃新鲜的水果疏菜。都是可以改善碱性体质的，
2017-01-11 21:22

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回答4
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

你好，要男宝宝是不能吃肉的。连面食都要少吃或是不吃，只能吃蔬菜水果。我要我儿子就是这样吃的
2017-01-11 21:29

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