晨起出现胃胀胃疼、打嗝有异味、肚子咕噜响且腹泻，可能是饮食不当、腹部着凉、胃肠炎症、菌群失调、肠道功能紊乱等原因所致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食不当：若前一天进食过多油腻、辛辣或不洁食物，会加重胃肠负担，引起消化不良，导致上述症状。应调整饮食，清淡为主。
2.腹部着凉：夜间睡眠时腹部受寒，可使胃肠蠕动加快，引发不适。注意保暖，可热敷腹部。
3.胃肠炎症：细菌、病毒等感染可引发胃肠炎，出现相关症状。可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
4.菌群失调：肠道菌群失衡，有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如嗜酸乳杆菌片。
5.肠道功能紊乱：精神紧张、压力大等可能导致。需放松心情，规律作息。
出现这些症状应引起重视，注意饮食和保暖。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，对症治疗。

你好，这个胃肠功能紊乱或者胃肠炎引起的症状，需要遵医嘱服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片。需要流质易消化饮食和不能受凉。腹泻服用思密达。

现在考虑为胃肠炎，主要考虑为消化不良、受凉引起的，可以口服止泻药物，提取大便进行化验，要多喝水，忌刺激性、油腻的食物的慑入，三餐一定要规律化的。