你好朋友，我根据你的描述因为对于白癜风这个其实是一种以局部色素脱失为主要症状的皮肤病。虽然说目前治疗白癜风的药物很多，但是并没有非常成熟有效的治疗方案，一般都是建议使用综合的治疗方法，在药物治疗的同时配合物理治疗。如果面积比较小的，局部可以选用补骨脂类药物外涂。 建议你可以多吃点苹果，桃子、乌梅、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等。这些水果富含酪氨酸，对病情恢复有较好的作用。而平时不能吃或少吃富含维生素C的水果，如番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。

这种情况在你这个年龄阶段一定要注意，早发现早治疗，防止影响以后的美观平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，一般需要配合使用补骨脂素和长波紫外线治疗 建议你可以多吃点苹果，桃子、乌梅、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等。这些水果富含酪氨酸，对病情恢复有较好的作用。而平时不能吃或少吃富含维生素C的水果，如番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。  平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。多吃含铜丰富的食品，如田螺，河蚌等。不能吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，不能吃白菜、油菜、蒜苔、茼蒿、香菜、苋菜等

  白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫学说、黑色素细胞自身破坏学说、神经化学因子学说、遗传因素、微量元素变化及精神因素等。建议你可以多吃点苹果，桃子、乌梅、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等。这些水果富含酪氨酸，对病情恢复有较好的作用。而平时不能吃或少吃富含维生素C的水果，如番茄、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等。