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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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小孩子大脑发育是一个逐步的过程,从胎儿期就已开始,出生后的前几年尤为重要。促进孩子大脑发育的因素包括营养供给、充足睡眠、适度运动、良好环境和早期教育等。 1.营养供给:蛋白质、DHA、铁、锌等营养元素对大脑发育至关重要。例如,富含优质蛋白的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉;富含 DHA 的食物有三文鱼、核桃等。 2.充足睡眠:孩子在睡眠中大脑能得到充分休息和恢复,利于生长激素分泌,促进大脑发育。 3.适度运动:像爬行、走路、玩耍等运动能锻炼孩子的协调能力和反应能力。 4.良好环境:温馨、和谐、充满关爱的家庭环境有助于孩子心理健康,进而促进大脑发育。 5.早期教育:通过阅读、游戏等方式刺激孩子的认知能力和思维能力发展。 总之,家长要关注孩子成长的各个方面,为孩子大脑发育创造有利条件,助力孩子健康成长。
2024-10-17 20:07
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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0到3岁,是孩子大脑发育的最高峰的时期,所以这段时间要好好把握。
2024-10-17 20:07
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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其实,胎儿在肚子里面都会发育大脑的,所以自己在怀孕的时候就需要适当的补充坚果。
2024-10-18 11:09
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