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儿童如何有效补钙

佝偻病和软骨病

儿童如何有效补钙

  • 回答1

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    麦斐文 副主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    儿科

    儿童补钙需综合多种方式,包括补充维生素D、饮食调整、适当运动等,必要时就医检查。若补钙不当,可能影响生长发育。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.补充维生素D:维生素D能促进钙吸收,可通过晒太阳或服用维生素D滴剂。
    2.饮食多样化:多吃豆制品,如豆腐、豆浆;奶制品,如牛奶、奶酪;海鲜类,如虾皮、海带;肉类,如鱼肉等。
    3.合理使用钙剂:如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等,但需遵医嘱。
    4.适当运动:促进骨骼发育,有助于钙的利用。
    5.定期检查:了解钙含量及身体发育情况。
    总之,儿童补钙要综合考量,选择适合的方法,保障孩子健康成长。

    2018-07-29 11:16
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    其实根据宝宝的身体发育状况来决定需要,不需要给他补充营养,一旦身体创面出现生长状态比较迟缓,就可以给他直接补充补钙的产品帮助及时补充营养就比较好,通过食物补充效果就比较缓慢一些吧!

    2017-01-12 18:27
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一般不需要额外补的,建议您给宝宝平时多吃点含钙丰富的食物。天气好的时候多晒晒太阳,我家选择的奶粉是多美滋的,致粹系列帮助钙和脂肪的吸收的。也从来不缺钙。

    2017-01-12 18:34
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    ,自己适当的注意控制一下用量,然后不要长期给宝宝补充,这样对宝宝的身体就不会有什么影响自己也尽量不要太过于担心了,适当的注意备注一下就可以了。

    2017-01-12 18:41
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,如果宝宝不缺钙的话,那就不需要去补充,如果平时宝宝缺钙的,你可以适当的补充,就可以给宝宝多喝一些汤吧

    2017-01-12 18:47
  • 回答6

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    一般宝宝缺钙的话很有可能会引起,晚上睡不好觉骨头作响也可以上医院检查微量元素。

    2017-01-12 18:54
就医问药

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