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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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松仁玉米是一道美味且适合小孩的菜肴，其配料通常包括新鲜玉米粒、松仁、胡萝卜、豌豆、葱、姜、盐、糖、食用油等。制作时需注意食材新鲜和烹饪方式。 1. 玉米粒：选用新鲜饱满的甜玉米粒，富含维生素和膳食纤维，有助于孩子消化。 2. 松仁：含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，对孩子大脑发育有益。 3. 胡萝卜：富含胡萝卜素，能转化为维生素 A，对孩子视力发育有帮助。 4. 豌豆：蛋白质含量较高，为孩子成长提供营养。 5. 调料：适量的盐和糖调味，少量的葱姜去腥增香，食用油用于炒制。 总之，为小孩制作松仁玉米，要注重食材的新鲜和营养搭配，以满足孩子的成长需求。
2024-10-19 23:52
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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这个的话想要自己做一些吃的话，你可以在网上搜索一些DIY食谱教程之类的。
2024-10-20 03:18
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