您好，宝宝13个月了，现在主要是以奶和主食喂养为主，孩子早晚各180毫升奶加两个鹌鹑蛋量是够的，中午吃一顿饭也是够的，但是在两餐之间可以给孩子添加一些水果，比如苹果香蕉等，也可以添加玉米等辅食，下午还可以再添加一次奶粉，这样喂养是比较好一些的。

我觉得少，我们现在14个月，给亲做个参考，还有我们是女宝宝.21斤.79厘米6：30左右，牛奶210ml/有时能喝240ml9：00左右，一个小鸡蛋饼/蔬菜饼/小面包一块10：30左右，水果一种12：00左右，米饭+炒菜2/3碗（大人的碗，不过我家大人用的碗也不算很大的那种）15：00左右，水果一种17：00左右，米饭+炒菜2/3碗21：00左右，牛奶180ml我们的水瓶是130ml的，每天大概喝5-6瓶的白开水。当天的饭都是我早上做完了再上班去，不吃隔夜的，像鸡蛋饼面包之类的都是我自己做的，我们宝吃的90%以上都是自制无添加剂的。

我们家宝宝现在只在晚上睡觉的时候喝250ML左右的奶，别的一天三顿，基本上大人吃什么宝宝吃什么了，中午蒸个鸡蛋。一个星期一顿虾。宝宝现在25斤，身体素质很好，我觉得多给宝宝吃杂食就很好，不能太娇贵了。

如果宝不要的话就是饱了，我家早上150的奶，10点多吃1个苹果4个大虾，中午吃饺子或者面条，一顿8个饺子，中午睡觉，起来吃点饼干，吃点水果，晚上吃一个大饼子外加菜啥的，回家270的奶

我b每天630ml奶分3次吃（早270、午120、晚240），2顿饭（午170克、傍晚250克），一天总共吃4顿，下午外加一次水果大概50克，4顿之间喝70ml的白开水。

吃得也算正常吧，我家宝宝综合起来吃得也差不多这样，只是一直都不喜欢喝奶粉，换了几种都一样，11个多月的时候买了二箱惠氏，喝到现在一岁4个月了，还有5罐，急人呢！