小儿厌食可能由疾病、饮食习惯、微量元素缺乏、心理因素、脾胃虚弱等引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.疾病：如感冒等，需治疗原发病。
2.饮食习惯：养成按时吃饭习惯，饭前勿吃零食，做到荤素搭配、不偏食。
3.微量元素缺乏：化验血，若有贫血或缺锌，及时补充铁剂和锌剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸锌。
4.心理因素：避免威吓，营造轻松就餐氛围。
5.脾胃虚弱：可在医生指导下服用健脾类药物，如醒脾养儿颗粒。
家长要重视小儿厌食问题，必要时带孩子去正规医院就诊。

给宝宝多换换花样，菜泥，果泥，小米粥，烂面条，鱼肉类都可以的，做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡为主。

建议你最好是去给孩子做个微量元素的检查，看一下是不是缺锌，一般缺锌的孩子是会出现你描述的症状的，如果是的话就要适量的补一点锌，看看有没有缓解。

小孩子出现挑食，厌食这个是缺锌的，喜欢年纪比较小，缺乏维生素，可以给孩子选择葡萄糖酸锌钙。

最近给宝宝选择少吃多餐，也可以选择带宝宝去医院做个详细的检查尽量不要太过于纠结比较好。