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史东岳
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早餐对于孩子的生长发育非常重要，包括提供能量、促进大脑发育、增强免疫力、维持良好的消化系统功能、有助于控制体重等。 1. 提供能量：经过一夜睡眠，孩子体内的能量消耗较多，早餐能及时补充，使其有充沛的精力学习和活动。 2. 促进大脑发育：早餐中的营养物质，如碳水化合物、蛋白质、维生素等，为大脑提供必要的养分，有助于提高注意力和思维能力。 3. 增强免疫力：丰富的营养有助于孩子的免疫系统正常运作，抵御疾病。 4. 维持良好的消化系统功能：规律进食早餐可促进胃肠蠕动，预防便秘、消化不良等问题。 5. 有助于控制体重：不吃早餐容易导致午餐和晚餐摄入过多，增加肥胖风险。 总之，早餐对于孩子的健康成长不可或缺。家长应重视孩子的早餐，保证其营养均衡，为孩子的未来打下坚实的健康基础。
2024-10-17 19:17
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申兰阔 医师
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当然很重要了，必须吃的
2024-10-17 19:17
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李希弘 医师
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这个肯定不能这样的呢，早餐是特别重要的，一定要吃的，
2024-10-17 22:50
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