产后脱发较为常见，多因产后激素变化、营养缺乏、休息不足、精神压力等所致。严重时需就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.补充营养：产后应注重铁元素的补充，可多吃黑木耳、猪肝等食物。
2.促进循环：洗头时涂抹洗发水后适量涂抹啤酒，能促进头皮血液循环。
3.保证休息：充足的睡眠对预防产后脱发至关重要，每天应保证7-8小时睡眠。
4.调节情绪：保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁，可通过与朋友交流等方式缓解压力。
5.正确护理：选择温和的洗发水，避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤。
产后脱发通常可通过饮食和习惯的调整得到改善，但如果脱发严重或持续不缓解，应及时寻求医生帮助。

这是我们缺少营养，引起来的，我们一定要补充点儿，黑芝麻，核桃，还有牛奶之类的食物，最主要的是保证足够的睡眠时间。

很多女性产后都有脱发的现象，接下来你可以每天吃一点黑芝麻，也可以去药店买点何首乌，回来煲鸡汤喝。

产后脱发的话是正常的，一般的话都孩子稍微大一些，以后就会好的，用一些防脱发的也效果也不是太好的

不要说多，补钙，多补钙的话就不会脱发的，你平时可以多吃一些钙片，多吃一些补钙的食物就好

一般来说，生完孩子之后就会这样的，建议宝妈，多补充一些营养，多吃一些，胶原蛋白