你好一会的宝宝可以吃牛肉的，可以去新鲜的牛肉一块，去掉筋膜、脂肪把牛肉剁碎里面放入香油、盐、酱油在蒸锅里蒸的，蒸熟后可以放在粥里喂宝宝或直接给宝宝维肉沫的，但是一定注意避免暴饮暴食，宝宝进食多了损伤脾胃，引起消化不良的，严重时引起食积的，培养宝宝多运动的习惯，利于肠道蠕动。

当然能吃了，牛肉里面的营养非常丰富，可以强壮宝宝的身体，补充锌、脂肪、蛋白质、铁等营养素，不过牛肉的纤维粗糙，1岁的宝宝咀嚼和消化能力还不是很好，为了让宝宝更好的消化和吸收牛肉的营养，一定要将牛肉切的碎些，加工的很烂才行

一岁的宝宝是可以吃牛肉了，牛肉中含有非常丰富的营养，比猪肉高出好多倍，多吃有很好的补血作用，最好去市场上买市场上的比较新鲜。

一岁的宝宝吃牛肉必须要煮烂，不然不好消化。要判断牛肉是否新鲜，要看肉质是否坚实，颜色是否鲜红。

可以吃的、牛肉富含蛋白质、宝宝吃了也可以强筋骨。超市牛肉都是冰冻了的、建议去菜市场买。

一岁的宝宝可以吃牛肉得少，这一定要牛肉都没有关系的，超市卖的牛肉也是比较新鲜的