怀孕后每天早餐吃得挺简单的，请教妈妈们孕妇早餐食谱吃什么最..._即问即答

即问即答

怀孕后每天早餐吃得挺简单的，请教妈妈们孕妇早餐食谱吃什么最...

2017-01-14 07:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕后每天早餐吃得挺简单的，请教妈妈们孕妇早餐食谱吃什么最好？

回答1
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刘伟副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院

三级甲等

妇产科

你怀孕早晨应该是吃一些清淡的饮食，比如说绿色蔬菜之类的，还有就是吃一些牛奶，鸡蛋，豆浆之类的就可以补充丰富的营养，可以补充高蛋白质，然后也可以补充一些高膳食纤维，而且饮食上应该注意不要吃太多油腻的，也不要吃太多辛辣刺激的食物。怀孕的时候应该注意控制好体重。
2018-08-26 12:05

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回答2
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

一碗白粥，一个鸡蛋，一杯牛奶或者两块面包，一个鸡蛋，一杯牛奶，再或者一杯豆浆，一根油条一个鸡蛋。再或者一碗疙瘩汤有面，有鸡蛋，有清楚再配一杯牛奶的
2017-01-14 07:35

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回答3
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

这个吃饭和平时吃饭没有什么两样，早晨是皇帝饭，晚上是乞丐饭，早晨牛奶、鸡蛋、豆浆都可以的。
2017-01-14 07:42

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回答4
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

可以下载个孕期早餐食谱，。我那时候怀孕老公就是按照那个做的，营养均衡
2017-01-14 07:49

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回答5
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

我一直吃自己家打的豆浆，里面有黄豆，核桃，花生，黑芝麻，红枣
2017-01-14 07:56

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回答6
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李华卿医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

孕期早餐最好是营养一些吧，不要油腻的，牛奶面包鸡蛋都可以的
2017-01-14 08:03

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