重庆，生活中比较常见的坚果有很多，不同的坚果具有不同的养生效果。对于白癜风患者来讲，建议多吃核桃、葵花籽、松子、莲子、花生、西瓜子等坚果，这些坚果中含有丰富的能够促进黑色素合成的物质，对于患者白癜风的治疗具有非常好的作用。微量元素丰富食物，白癜风病因与微量元素缺乏有一定关系，特别是铜元素和铁元素，所以治疗白癜风过程中患者就需要适当补充这两种微量元素，但是患者一定要注重不能选择一些微量元素补充剂。

重庆，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。三餐定时、定量：健康的饮食一定要三餐定时定量，不能饥一顿饱一顿，饮食没有规律，遇到自己喜欢的就吃很多，遇到自己不喜欢的食物就一点也不吃，一定要定时定量的饮食，使身体建立合理的吸收规律。

重庆白癜风患者平时注意不接触维生素C含量丰富的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。这是因为维生素C会诱发或加重白癜风。饮食只是辅助白癜风治疗，并不能从根本上治好白癜风，要想彻底摆脱白癜风困扰，患者还需到正规的白癜风医院查明白斑的发病原因，根据病因病情针对治疗，这样才能彻底治好白癜风。白癜风扩散的原因与生活习惯息息相关，大家应引起重视，在生活中做好预防，避免病情加重。很多白癜风患者们在对自己疾病进行治疗的时候一定要十分慎重，因为只有科学治疗才能够治疗好疾病的。而白癜风患者们在选择治疗方法的时候可以根据自己的具体病情去进行选择，这样才能够选择到真正适合自己的疗法!