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孟庆福 医师
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五个月宝宝的自制米粉，要考虑食材选择、制作流程、卫生安全、营养搭配、储存方式等。 1.食材选择：优先选用优质的大米，确保无杂质、无霉变。也可适当添加小米、燕麦等增加营养多样性。 2.制作流程：将大米充分洗净浸泡，沥干后小火慢炒至微黄，再用料理机磨成细腻的粉末。 3.卫生安全：制作过程中要保证双手、器具的清洁，避免细菌污染。 4.营养搭配：可适量加入蔬菜泥（如南瓜泥、胡萝卜泥）、水果泥（如苹果泥、香蕉泥），以丰富营养。 5.储存方式：将做好的米粉放在干燥、密封的容器中，置于阴凉通风处，尽快食用。 自制米粉要注重各个环节，以保障宝宝的饮食安全和营养需求。但需注意，随着宝宝成长，要逐渐丰富食物种类。
2024-10-19 23:20
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谷印亮 医师
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可以用料理机把米打碎了,加开水,调和给他吃
2024-10-20 01:51
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