避孕的方法有多种，包括使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器、安全期避孕、体外射精等。 1.避孕套：能有效阻止精子进入阴道，预防性传播疾病，使用方便且副作用小。常见的有天然乳胶避孕套、聚氨酯避孕套等。 2.口服避孕药：分为短效、长效和紧急避孕药。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天按时服用。长效避孕药副作用较大，不常使用。紧急避孕药如左炔诺孕酮片，在无保护性行为后 72 小时内服用，但不能作为常规避孕方法。 3.宫内节育器：通过在子宫内放置异物，改变宫腔环境，阻止受精卵着床。常见的有含铜宫内节育器、含孕激素宫内节育器等。 4.安全期避孕：根据女性月经周期推算安全期，但可靠性较低，因为排卵可能受多种因素影响而提前或推后。 5.体外射精：在射精前将阴茎抽出阴道外射精，失败率较高，不建议作为主要避孕方法。 选择适合自己的避孕方法很重要，同时要注意正确使用。如有疑问，可咨询医生。

不想怀孕那就在同房的时候做好安全措施吧，少吃避孕药，避孕药有副作用，用安全套吧，虽然不是百分百安全，但是没有副作用呢，还有去正规药店或者商超购买避孕套，这两天网上刚报道了，好多冒牌的避孕套流入市场呢，要是不想用避孕套，偶尔的一两次可以用体外射精的方式