孕妇腹泻较为常见，多由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、激素变化或肠道疾病引起。如腹泻不严重，一般对胎儿影响较小，但若较严重，可能影响胎儿，需及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食调整：避免生冷油腻食物，适当食用易消化的如小米粥。
2.补充水分：防止脱水，可适量饮用淡盐水。
3.腹部保暖：用热水袋热敷腹部，但注意温度适中。
4.药物治疗：腹泻严重时，可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物。
5.及时就医：若腹泻伴有发热、腹痛剧烈或脱水症状，应立即前往医院。
孕妇腹泻不可轻视，需密切关注自身状况，采取合适措施，必要时就医，以确保自身及胎儿健康。

如果你是凉到肚子了腹泻的话，可以试试用两个凳子来回交替的烤热了换着坐，从屁股暖热到肚子很快就会好的，也不影响宝宝，我那是腹泻的厉害我婆婆就是那样做的，很有用。

可以取苹果1只,连皮带核切成小块,放入温水中煮3-5分钟,待温后食用,每天2-3次,每次30-50克。苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛、止泻的功效。

你好怀孕期间出血的情况下，有可能是消化不良的原因造成的，可以通过多喝水少食多餐来缓解一下比较好的。

怀孕期间如果出现这样拉肚子的情况，后期也可以选择尝试熬一些苹果，水来喝，都有一些帮助。

怀孕期间肚子腹泻了，这句话是要建议多喝点温开水的，或者是可以隔水蒸苹果吃试试。