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回答1
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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怀孕时饮食对宝宝大脑发育至关重要,包括补充营养、摄入特定食物等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-27 09:49
1.补充叶酸:能预防胎儿神经管畸形,促进大脑正常发育。
2.补充DHA:有助于胎儿大脑和视网膜发育。
3.摄入蛋白质:如瘦肉、鱼类、蛋类,为大脑发育提供基础。
4.多吃蔬果:富含维生素和矿物质,利于营养均衡。
5.食用干果:如核桃、杏仁,含有对大脑有益的成分。
孕期合理饮食有助于宝宝大脑发育,还需按时产检,保持好心情。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕的时候多吃坚果类的,对宝宝大脑发育有好处。另外深海鱼这些,海虾之类的,吃了也比较。反正DHA含量比较丰富的也要多吃就好了。
2017-01-15 15:35
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,在怀孕期间我觉得想要胎儿的大脑发育好,这可以每天都吃2至3个的核桃吧,吃核桃对脑部的发育是很好的
2017-01-15 15:42
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕了可以吃点有营养的哦,可以多吃坚果核桃类的都是可以补充脑部营养不进大脑发育
2017-01-15 15:48
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,在怀孕期间可以多吃核桃,干果这些对宝宝的大脑发育都是比较好的!
2017-01-15 15:56
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