孕妇空腹血糖5.6mmol/L偏高。孕期血糖控制很重要，涉及饮食、运动、监测等多方面。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.血糖原理：孕期身体激素变化，易影响血糖代谢，导致血糖升高。
2.饮食控制：减少高糖、高脂食物，增加蔬菜、全谷物摄入。
3.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，促进糖代谢。
4.血糖监测：定期测量空腹及餐后血糖，了解血糖变化。
5.睡眠充足：有利于维持内分泌平衡，稳定血糖。
6.情绪调节：避免紧张焦虑，以防激素波动影响血糖。
7.药物治疗：若饮食运动控制不佳，需遵医嘱使用胰岛素等药物。
孕妇要重视血糖，积极控制，保障自身和胎儿健康。

孕期血糖高，对宝宝和孕妇的影响还是挺大的，因为宝宝一直处于高血糖的环境，生下来后，反而容易出现低血糖。高血糖，还可能生出巨婴。血糖高了或低了，都是不正常，肯定是不好的。对孕妇，高血糖，可能会出现一些糖尿病并发症，这个对心脏等都有负面影响，建议去医院看看，可以根据你的情况，合理配置你的饮食计划，严格按照医生的建议来饮食，还是比较容易控制住血糖的

如果空腹血糖是5.6的话不算高，这种情况是正常的，不用担心，平时的话注意均衡饮食

你好，如果孕妇空腹血糖5.6这种的话，也还可以的，平常不要吃含糖高的食物。