夏天坐月子的细节是怎样的呀？坐月子应该吃哪些东西比较好呢？_即问即答

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夏天坐月子的细节是怎样的呀？坐月子应该吃哪些东西比较好呢？

2017-01-15 23:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

夏天坐月子的细节是怎样的呀？坐月子应该吃哪些东西比较好呢？

回答1
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靳瑾主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

妇产科

你好，做月子要注意休息，不能久坐，要穿长袖，不能吹风不能受凉，可以适当的吹空调，但温度要调高不能对着吹，要保持好个人卫生，伤口才能好的快。合理搭配饮食，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素，预防便秘。多吃一些富含蛋白质较高的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品等。荤素搭配，均衡营养。
2018-08-25 15:22

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

坐月子一定要保证吃好、休息好，特别要注意自己个人的卫生，不要吹风、受凉，饮食要忌辛辣，忌凉的，这些都是会影响恢复的，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，回奶的食物不要吃，宝宝如果有湿疹的话就不能吃鱼虾
2017-01-15 23:27

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回答3
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

夏天天气很热，肯定想吃凉的，但是呢，必须要把水果温一下再吃，多吃补品，多喝补汤之类的。
2017-01-15 23:33

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回答4
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

坐月子的话就要注意不要吹风，还有不要碰冷水之类的，要多卧床休息，多喝一些汤。
2017-01-15 23:40

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回答5
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，夏天坐月子最容易老月子病了，一定要多注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物
2017-01-15 23:47

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