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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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喝牛奶之所以会导致上火这是因为牛奶的蛋白质含量非常高，而且也含有大量的脂肪，身体不那么容易消化和吸收。特别是对那些肠胃不好的人来说，她们身体的吸收能力本来就不好，如果单喝牛奶不喝水的话，牛奶中的营养层分更不好消化，甚至还有可能会导致大便干，还有可能会便秘。要想喝完牛奶不上火你可以喝完牛奶之后多喝点温水，果汁，还有汤汁之类的含水分的汤水，这样就不容易上火了。
2018-08-25 23:15
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,喝牛奶是容易上火,建议可以在喝牛奶的同时喝点蜂蜜水或者菊花茶,现在秋冬比较干燥,多喝水多吃水果,特别是清火的比如梨,香蕉,柚子等等
2017-01-16 02:15
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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牛奶它本身是热性食物，容易导致上火的。所以平时一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜芹菜，香蕉火龙果等这些凉的食物。
2017-01-16 02:23
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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宝妈你好，每个人体质不同，正常情况下喝牛奶不会上火的啊，宝妈是不是还吃有其他东西呢
2017-01-16 02:30
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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因此是有营养的,但是牛奶喝多了确实也是会上火的,尤其是夏天。
2017-01-16 02:37
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回答6
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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有很多人和牛奶的话都是会造成上火的，因为牛奶里上火成分。
2017-01-16 02:43
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