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宝宝背弯的原因及预防方法有哪些?

青少年驼背

宝宝背弯的原因是什么?如何防止宝宝背弯或驼背呢?

  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝宝背弯可能由不良姿势、脊柱发育异常、营养不良、肌肉力量不均衡、疾病影响等导致。预防宝宝背弯要从多方面入手,包括养成良好习惯、合理饮食、适当锻炼等。 1.不良姿势:宝宝长时间低头弯腰玩玩具、看书或看手机等,容易导致背弯。家长应及时纠正,培养正确坐姿和站姿。 2.脊柱发育异常:先天性脊柱侧弯等问题可能引起背弯。若发现宝宝脊柱形态异常,应及时就医检查。 3.营养不良:缺乏钙、维生素 D 等营养元素,会影响骨骼发育,可能导致背弯。要保证宝宝饮食均衡,多摄入富含钙和维生素 D 的食物,如牛奶、蛋黄。 4.肌肉力量不均衡:背部肌肉力量弱,而腹部肌肉力量强,容易造成背弯。可通过适当的体育锻炼,如游泳、俯卧撑,增强背部肌肉力量。 5.疾病影响:某些疾病如佝偻病,会影响骨骼正常发育,引发背弯。要积极治疗原发疾病。 总之,家长要关注宝宝的成长,及时发现问题并采取相应措施,帮助宝宝保持良好的体态。

    2024-10-17 20:13
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    是不是缺钙啊,去医院检查看看微量元素吧,宝宝大了一些姿势也很重要的。

    2024-10-17 20:13
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    宝宝这个时候还小,坐着的时候是会有一点弯的,现在没有必要给宝宝纠正,等宝宝再大些,走得很稳的时候,再看看宝宝是否走路时也是弯的,如果是弯的再对宝宝进行纠正也不迟 

    2024-10-18 03:41
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擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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