产妇月子中可以适量吃姜，但要注意食用方式和量。姜具有一定的营养价值和药用功效，对产妇身体恢复可能有帮助，但也存在一些注意事项。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.营养成分：姜含有姜辣素等成分，有驱寒、促进血液循环的作用。
2.促进恢复：有助于缓解产后身体虚弱、恶露排出。
3.改善食欲：能刺激味觉，改善产妇食欲。
4.食用方式：可用于煲汤、炒菜，但不宜生食或过量食用。
5.注意事项：如果产妇有胃肠道不适、过敏等情况，应谨慎食用。
总之，产妇月子里吃姜要根据自身情况适量食用，以促进身体恢复。

可以的，但是不能吃太多，吃多的话会影响奶水质量，而且的话也很容易上火便秘的，因为坐月子的时候是比较容易上火的，平时还要多喝水，多喝一些汤

产妇坐月子的时候，可不可以吃姜，葱，蒜，辛辣的食物的，宝妈要多吃新鲜水果蔬菜，注意饮食清淡，多喝汤汤水水！

你好，产妇月子中我觉得这是可以吃姜的，而且姜比较驱寒啊，产妇吃这个也是对身体很好的，不胡影响奶水

你好，坐月子时可以吃姜的，我做月子也吃了。韭菜，花椒大料生冷的食物，不能吃油腻刺激的食物也不能吃

你好，这个时候是不可以吃姜的吃姜会影响奶水的质量的，一定不要吃姜，不然奶水会变少的