你的问题是每天喝一杯红糖生姜水对身体有没有好处，生姜红糖水是用来补阳、补血的，比较适合于身体虚寒、血虚的病人，如果是正常人的话，是没必要喝这个来补身子的。这个就跟补药一个道理，不是每个人都适合吃补药，要身子虚的人，才适合进补。如果身子不虚，吃了补药的话，身体也会出现一些问题的。所以这个红糖生姜水也不能随便喝，容易上火的人更不能喝这个，喝了火气马上就上来了。

这个不会，红糖生姜水，对于女人来说是非常有好处的，每天都可以喝一杯可以补血，这个东西，是不上火的，所以说，上火的人，喝了也是很好的

红糖喝了又不会上火，嗯，我觉得没必要每天喝红糖姜水呀，红糖姜水是补血的，我觉得还不如每天喝一瓶蜂蜜水，这样还能通便排毒

你好。喝生姜红糖水可以治伤风感冒，有助于驱寒，也可以消夏解暑，还能够治疗腰肩疼痛，能够舒筋活血。但是最好不要天天喝。

明天是可以喝这种红糖生姜水的，对身体也是比较有好处的，我觉得平时最好是喝蜂蜜柠檬水，这样试比较缓解便秘的！

可以驱寒的，建议合理饮食了。保证充足的睡眠了。对身体好一些了，不吃辛辣的食物了。多喝些水就可以了。