补脑一天吃几个核桃好呢？一般怀孕多少个月的时候吃核桃效果最..._即问即答

即问即答

补脑一天吃几个核桃好呢？一般怀孕多少个月的时候吃核桃效果最...

2017-01-16 07:42 点击扫描二维码更精彩

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补脑一天吃几个核桃好呢？一般怀孕多少个月的时候吃核桃效果最好呢？

回答1
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李永涛主治医师

滕州市中心人民医院

三级甲等

神经外科

建议每天2个即可，不要太多，考虑过于油腻等也可能会影响体重的变化的，所以建议合理的安排看一下，多调理身体看看，但是建议避免着凉计算预产期等，平时建议低盐低脂饮食，注意少食生冷刺激性食物同时建议观察食欲的情况，配合蔬菜水果调理看一下帮助比较大的
2018-08-25 15:13

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，核桃是补脑很好的食物，怀孕了就可以吃的，但是一天只能吃一两个就可以了，吃多了会肚子不舒服胀气的，建议平时也可以多吃鱼，也能补脑子的。
2017-01-16 07:50

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回答3
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

从怀孕的时候开始就可以多吃核桃了，核桃对宝宝大脑的发育是有好处的，一般情况下一天吃两个到3个就可以了，吃多了也是吸收不了的。
2017-01-16 07:57

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回答4
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

你好一般建议怀孕前3个月的时候吃核桃的效果比较好一些因为这个时候正处于胎儿大脑发育的关键期一天只用吃2到4个就可以
2017-01-16 08:04

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回答5
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

整个孕期都是可以吃核桃的，核桃里面的营养价值很高对胎儿的大脑发育很好，每天喝一杯孕妇奶粉吃3到4个核桃效果最好。
2017-01-16 08:11

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回答6
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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

一般到怀孕晚期的时候多吃核桃杏仁之类的坚果是可以帮助宝宝智力发育的，怀孕期间也可以喝一些新鲜的牛奶骨头汤之类的
2017-01-16 08:18

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