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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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孕妇如果因为肠胃不好等情况引起的失眠,这种情况应该首先针对肠胃这一块儿进行调理,因为在怀孕期间,目前药物方面的调理是没有太好的办法,因此注意通过饮食进行调理,避免辛辣刺激食物,要注意适当的少吃多餐,避免吃得过饱,腹部要注意身的保暖,避免因为过凉或者是受凉而导致腹部的痉挛或疼痛。
2018-08-01 22:55
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的,可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。
2017-01-16 10:25
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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怀孕期间确实很容易导致失眠的呢,建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是用热水泡泡脚,可以改善睡眠,睡觉之前也可以放一点轻音乐,要保持心情放松,慢慢会改善的
2017-01-16 10:33
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
2017-01-16 10:39
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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如果孕妇是因为肠胃炎引起的失眠,那也应该先去治疗肠胃炎了,不要去相信什么偏方还是应该去正规的医院进行治疗
2017-01-16 10:46
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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那如果遇到这种情况下的话改写的评剧调理肠胃健康开心地吃一些益生菌,来帮你缓解肠胃方面疾病
2017-01-16 10:54
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